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DIA INTERNACIONAL DE LA AMISTAD: LA HISTORIA DE LA FOTO DE LA GUERRA DE VIETNAM

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Conoce la historia de amistad detrás de la foto más desgarradora de la historia Símbolo de la reconciliacion . A 44 años de esta foto, la niña de Napalm y el fotógrafo, son grandes amigos. La guerra de Vietnam dio lugar a muchas tragedias, algunas más conocidas que otras . Una fotografía de una niña corriendo desnuda por una carretera con su piel ardiendo quemada, cambió la forma en el mundo miraba a la guerra de Vietnam. Esa fotografía fue vista en todo el mundo, y más tarde ganó un premio Pulitzer. La chica en esa fotografía es Kim Phuc y su autor, fue el fotógrafo de la agencia AP, Nick Ut. Los dos, son amigos hasta en día de hoy.    El 8 de junio de 1972, Kim Phuc, de nueve años de edad, fue inmortalizada en una fotografía en el contexto de la guerra de Vietnam, cuando un avión estadounidense lanzó una bomba de Napalm en la zona de la población de Trang Bang. El fotoperiodista de AP, conocido como Nick Ut tomó una foto de ella desnuda y...

EL TALENTO FEMENINO SUMA

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Hoy 5 de octubre, desde la Federación de Mujeres Progresistas http://www.fmujeresprogresistas.org/es/ , muchas voces individuales a través de las redes sociales queremos visibilizar que el talento femenino suma en las empresas. Muchas voces individuales optimistas de cara al futuro si todos/as colaboramos haciendo pequeños gestos que se van a convertir en un futuro prometedor donde nunca tengamos que oír "Vuelva a casa mujer" En homenaje a todas las madres. Porque su tiempo, dedicación, cariño y abnegación son cualidades que debemos valorar en todos los ámbitos de nuestra sociedad.

PRESCRIPCION DEL EJERCICIO EN PERSONAS SANAS (1)

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Prescripción del ejercicio en personas sanas Derivado de un tema tratado en el post compartido el domingo 30 de septiembre http://trabajandoadeshoras.blogspot.com/2016/09/levantarse-temprano-es-la-clave-de-la.html , cuyo tema principal era informar de diferentes estudios científicos que afirmaban que levantarse pronto aumentaba nuestra felicidad, dentro del artículo, como de todos los dedicados a la mejora de nuestra salud física y mental, se recomendaba realizar ejercicio a un nivel medio para beneficiarse , recalcado en este párrafo del post Hacer ejercicio a un nivel medio hace que segregues dopamina y noradrenalina, sustancias encargadas de la fijación de los recuerdos.  Si haces ejercicio a un nivel de intensidad bajo estas sustancia no alcanzan a producirse, en cambio si lo haces con una intensidad considerable se producen de manera adecuada.   Y aquí, me entró la duda como profesional del ejercicio y la salud. Yo, me entreno todos los días, hago un mínimo ...

LEVANTARSE TEMPRANO ES LA CLAVE DE LA FELICIDAD.

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Levantarse temprano es la clave a la felicidad, según la ciencia+ bonus plus: "tienes que empezar a hacer ejercicio ya" Actívate desde temprano y te sentirás con más energía durante el día A todos nos cuesta trabajo levantarnos temprano, especialmente con las jornadas tan pesadas que llevamos entre escuela, trabajo o las actividades en casa. Sin embargo, aquella frase "al que madruga, dios le ayuda" nunca fue tan cierta, en sentido de que la mañana nos trae muchos beneficios y entre estos, ¡la felicidad! Una investigación realizada por la Universidad de Toronto , donde se entrevistó a un grupo de 345 personas de 17 a 38 años y a otro de 397 adultos de entre los 59 y 79 años, afirmó que los madrugadores tienen mayor satisfacción y bienestar durante el día. Ambos grupos realizaron cuestionarios que delataron su estado emocional y de salud a partir de su hora favorita del día y su rutina para despertar. Los resultados concluyeron que ...

LOS MEJORES PAISES PARA TRABAJAR

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Estos son los países con mejores condiciones de trabajo en el mundo ¿Piensas irte a otro país? Considera esta lista para que sepas dónde hay más oportunidades laborales La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos ( OCDE ) se encarga de realizar diferentes estudios que permiten descubrir cuáles son los mejores países para trabajar. Estos estudios se basan en calificar la armonía entre el trabajo y lo personal, los ingresos salariales y las oportunidades de empleo del país. 1. Islandia Este pequeño país, situado al extremo de Europa, ha sido calificado como el mejor país para trabajar debido a las oportunidades laborales que ofrece para personas de todas las edades. Y es que, un 82% de sus habitantes de entre 15 y 64 años de edad tienen un empleo con buena paga (cabe destacar que es un país donde la mayoría son jóvenes). El salario por hora es 1.200ISK (alrededor de 8.54 dólares ). Además, la ONU lo calificó como el país más desarrollad...

SEDUCCION Y FIDELIDAD EN LA ORGANIZACIÓN

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Seducción y fidelidad en la organización para construír relaciones positivas y duraderas En todas las organizaciones, se trabaja y se define la estrategia buscando un objetivo claro: el éxito de la empresa. Los resultados y/o flujo de caja son las mediciones más clásicas con las que se cuantifica dicho éxito. Este post trata de que sea cual sea su definición o la forma de medirlo, éste dependerá en gran medida del éxito de las personas que la componen y del éxito de sus relaciones. MI EXITO DEPENDE DE MI Y DE LAS RELACIONES QUE YO ESTABLEZCA La mayoría de las empresas ponen el acento en las relaciones con los clientes y deja en segundo plano mucho menos atendido al resto de las personas que componen el universo de relaciones: Accionistas/Socios Consejeros Empleados (jefes, compañeros o subordinados) Proveedores YO Para propiciar el éxito de la empresa, deberemos ser muy sensibles a los intereses de cada uno de los actores y de las relaciones que...

PROTEGETE DE LAS MALAS ENERGÍAS EN EL TRABAJO (2)

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El pasado domingo 11 de septiembre compartí un post que versaba como, desde la espiritualidad podíamos protegernos de las malas energías en el trabajo. Maestros espirituales afirman que colocando ciertos objetos en nuestro lugar de trabajo neutralizaremos las energías negativas y atraeremos las positivas. Para terminar comenté que las personas con alto nivel de espiritualidad, su fe les podía potenciar estos efectos y para los escépticos de estos métodos poco ortodoxos el post le podía arrancar una sonrisa por lo menos. Analizamos 5 elementos y hoy lo haremos con otros cinco; no se trata de trabajar con los 10 , sino con los que mas intuición positiva te transmitan. 6. Objeto poderoso.   La energía negativa se combate con positiva, por esto es fundamental que en la oficina tengas un objeto que al verlo te genere paz o alegría. De esta forma cuando hay ocurrido un desacuerdo, podrás recuperar la paz viendo tu objeto 'poderoso'. Puede ser una foto, un objeto decorat...