TERAPIA DE VIAJE

 Hoy en día, viajar se considera a menudo como un entretenimiento. ¡Pero su aspecto agradable y estimulante no la convierte en una actividad ligera ni intrascendente! La Escuela de la Vida considera que viajar puede ayudar, apoyar e inspirar el desarrollo psicológico. Experimentados con cuidado, los viajes pueden desempeñar un papel fundamental para ayudarnos a convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos. Potencialmente, el viaje podría curar los desequilibrios de su vida y los aspectos aún inmaduros de su personalidad. Por lo que podría resultar terapéutico. 

Pero para revelar sus efectos terapéuticos, hay que elegir cuidadosamente los destinos. La industria de viajes no nos anima a hacerlo. Divide el mundo en categorías que no reflejan las necesidades del alma. Presenta opciones dependiendo de si ofrecen “actividades deportivas”, “aventuras familiares”, “fines de semana culturales” o “escapadas exóticas”. Pero no proporciona información sobre los beneficios psicológicos de los destinos y cómo ayudarían a los diferentes estados de ánimo.

Sin implicación mística, todos hacemos un “viaje interior”, el desarrollo personal. Buscamos estar más tranquilos o redefinir nuestros objetivos. Trabajamos para fortalecer nuestra confianza o escapar de un deseo paralizante.

Lo ideal sería viajar a un lugar donde pudiera encontrar los recursos necesarios para su evolución psicológica. El viaje exterior contribuiría al viaje interior. Pero para ello, primero debemos tener una idea del destino al que queremos llegar y luego comprender lo que el mundo exterior puede ofrecernos.

Se trata, pues, de mirar el mundo con nuevos ojos. Cada destino tiene sus cualidades, sus virtudes, que pueden hacer avanzar el viaje interior. Hay lugares que ayudan con la timidez, otros con la ansiedad. Algunos lugares ayudan a resolver el egoísmo, otros a iluminar el futuro que deseamos.

Sin embargo, nadie ha escrito todavía un atlas psicológico del mundo que delinee las virtudes emocionales de las diferentes regiones. Es un proyecto que estamos ansiosos por emprender. Un atlas de este tipo alinearía cada destino con su potencial psicológico. Por ejemplo, veríamos que el desierto de Utah es tanto un destino físico –una extensión de piedras de 200 millones de años hasta donde alcanza la vista– como una herramienta emocional capaz de ampliar la perspectiva, de ayudar a alejarnos. desde las pequeñas preocupaciones del día a día, para inspirar calma y resiliencia.

Al tomar conciencia de las virtudes emocionales potencialmente accesibles (calma, perspectiva, sensualidad, rigor, etc.), nos convertiríamos en viajeros más atentos, más receptivos y diligentes. Un visitante de Monument Valley no se embarcaría simplemente en una simple y divertida aventura que olvidaría 2 semanas después. Haría de su viaje una oportunidad para reorientar su personalidad. Sería una experiencia ceremonial para convertirse en la persona que desea ser: una peregrinación secular de 13.000 kilómetros y 3.500 euros dedicados al desarrollo de su carácter.

Imaginemos que el viaje hacia un destino elegido está fundamentalmente ligado a un viaje que responde a un aspecto de la vida emocional. No se puede visitar un lugar nuevo sin visitar simultáneamente los aspectos psicológicos que connota e ilustra. Por tanto, buscaríamos destinos en el mundo exterior vinculados al destino de nuestro viaje interior.