FITNESS COMPETICIÓN Y FITNESS SALUD
EJERCICIO COMPETICIÓN Y EJERCICIO SALUD El post de hoy, se va a referir al mundo del ejercicio, del ejercicio competición, y del ejercicio para mejorar la salud. Para ejemplo del de competición voy a acudir a una disciplina que es la Gimnasia Aeróbica en su versión competición . Como se entrenan los competidores y como se preparan para los Campeonatos. Es una disciplina de competición no muy conocida en España, pero todos los años se celebra un Campeonato Mundial, en el que se ven verdaderas acrobacias: se une música, ritmo, ejercicio, y mucho, mucho esfuerzo. LLevaba unos días con la idea en mente, desde que desde Linkedin, preguntan qué reconocimientos tienes. Yo fuí Juez de Técnica de estos campeonatos, pero hace tanto tiempo que ni me acordé, luego me vino. A ver como queda este post mix . Para ver el vídeo que quiero que veaís cuando salga el cuadro de Youtube le dais a la barra de los tiempos hasta el principio. Como h